Home

Haal het beste uit jezelf en uit je organisatie ! Waar sta jij en wil jij heen?

Welkom. Dit is inzicht communicatie – het bureau van Mareille van Dijk. Ik ben communicatiewetenschapper, mindfulness trainer en sociaal psycholoog. Wat kan het bureau voor u betekenen?

Communicatie trainingen

Alles is comm -U-’n -IK-atie. Het is belangrijk om zo te communiceren dat anderen gaan luisteren en zo te luisteren dat anderen gaan praten. Door inzicht te ervaren in je eigen communicatiestijl, jouw automatische patronen te ontdekken in contact met anderen, kun je je gedragspatronen beïnvloeden. Zo kun je als resultaat je doelen duurzamer maar ook sneller bereiken. Trainingen geeft het bureau op thema’s, lees verder:

Mindfulness trainingen & bijeenkomsten

Mindfulness stressreductie door aandachttraining. Van roofbouw naar het ontwikkelen van nieuwe gezonde gewoontes door inzicht te krijgen in de werking van stress en het signaleren van stress middels de 8 – weekse trainingen of introductie ( vervolg) workshops. Start 8 – weekse: dinsdagavond september 2017 van 19.30 – 22.00 uur. Schrijf je nu in voor de Mindfulness training (MBSR) of de vervolg bijeenkomsten, elke donderdagavond vanaf september 2017. In overleg, en bij minimaal 8 deelnemers, kan er een training gestart worden: klik hier. Of lees verder:

Individuele coaching

Ervaar je vaak stress ? Slaap je niet goed? Ben je vaak of duidelijk onrustig of geïrriteerd? Als procesbegeleider kan Mareille van Dijk, middels de juiste vragen, je coachen vanuit inzicht in jezelf naar positief duurzaam gedrag. Als sparringpartner kan zij jou op weg helpen naar vitaal gedrag. Voor wie? voor mensen die willen groeien en richting zoeken in hun werkend leven en op een andere manier met werkdruk en stress willen leren omgaan.  Lees verder: